Ostarine and Osteoporosis

Ostarine MK-2866 an Osteoporose: SARMs fir Knochendicht verstoen 

Ostarine (och bekannt als MK-2866 an Ostabolic) ass e selektiven Androgen Rezeptor Modulator deen routinéiert fir Patienten mat Gesondheetsbedéngungen wéi Osteoporose verschriwwen gëtt. 

Loosst eis erausfannen wéi Ostarine bedeitend Erliichterung fir Individuen ubidden kann, déi mat Osteoporose diagnostizéiert ginn. Virun dëser ass et Sënn fir iwwer dëse Gesondheetszoustand a seng Ursaachen ze léieren, e kloert a komplett Verständnis ze kréien. 

 

Wat ass Osteoporose?

Osteoporose ass eng gesondheetlech Komplikatioun déi sech duerch eng behënnert Frakturheelung a reduzéierter Knueweessmass charakteriséiert. 

Och wann et allgemeng als "Fraen Krankheet" ugesi gëtt, kann et jidderengem beaflossen an 20 Prozent vun de Patienten si Männer. Et gi Faktoren déi de Risiko erhéijen, awer et ass wichteg fir jiddereen d'Schëlder bewosst ze sinn. 

Osteoporose entwéckelt sech lues iwwer eng Period vu ville Joeren. An dësem Gesondheetszoustand gi Schanken geschwächt, déi se fragil maachen an e erhéicht Risiko fir ze briechen. Et gëtt normalerweis nëmmen diagnostizéiert wann e plötzlechen Impakt oder e klenge Fall e Knachfraktur verursaacht. 

Déi heefegst Verletzunge bei Leit, déi mat Osteoporose diagnostizéiert ginn, sinn:

  • Hëf Frakturen
  • Handgelenk Frakturen
  • Frakturen vun der Wirbelsäit (Spinalknochen) 

Wéi och ëmmer, d'Verletzunge kënnen och an anere Schanken geschéien, wéi am Becken oder am Aarm. Heiansdo kann e Niesen oder Husten och e Rippenfraktur oder den deelweisen Zesummebroch vun engem Spinalknochen verursaachen. 

Osteoporose betrëfft méi wéi 3 Millioune Leit eleng a Groussbritannien. All Joer kréie méi wéi 500,000 Leit medizinesch Behandlung fir Fraktilitéit Frakturen als Resultat vun Osteoporose. 

 

Wéi virdru scho gesot, jiddereen kann Osteoporose entwéckelen. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Faktoren déi de Risiko erhéijen:

  • Niddereg Kierpermass Index (BMI);
  • Eng Famillgeschicht vun Osteoporose;
  • Schwéier drénken a fëmmen;
  • Laangfristeg Benotzung oder Mëssbrauch vu mëndleche Corticosteroiden;
  • Medizinesch Ëmstänn wéi Malabsorptiounsprobleemer, entzündlech Konditiounen oder Hormon-verbonne Konditiounen
  • Verlängert Benotzung vu spezifesche Medikamenter, déi Hormonniveauen oder Schankenstäerkt beaflosse kënnen. 

Konditiounen, Krankheeten a Medizinesch Prozeduren, déi Knachverloscht verursaache kënnen 

Et ginn e puer medizinesch Prozeduren a vill Gesondheetsbedéngungen, déi och d'Wahrscheinlechkeet vun Osteoporose erhéijen. 

D'Lëscht kann enthalen, awer ass net limitéiert op:

  • Rheumatoid Arthritis (RA);
  • Multiple Sklerose;
  • gastrectomy;
  • Ankyloséierend Spondylitis;
  • Gastrointestinal Bypass Prozeduren;
  • Entzündungsdarmkrankheet (IBD);
  • Gewiichtsverloscht Chirurgie;
  • Leukämie a Lymphom;
  • Sickle Zell Krankheet;
  • Thalassämie;
  • Depressioun an Iessstéierungen;
  • Niddereg Niveauen vun Testosteron an Östrogen bei Männer;
  • Virzäiteg Menopause oder onregelméisseg Perioden;
  • Schlecht Ernährung, dorënner Ënnerernährung;
  • Chronesch obstruktiv Lungenerkrankung (COPD), dorënner Emphysem;
  • Chronesch Nier Krankheet;
  • Hyperparathyroidismus an Hyperthyroidismus. 

Ostarine an Osteoporose: Wéi kann et hëllefen?

Béid Männer a Frae stellen e erhéicht Risiko vu gesondheetleche Komplikatioune mam Alter, well Knachschutz Geschlechtshormone mat der Zäit reduzéieren. Dëst erhéicht de Risiko vun osteoporosis a schlecht Schanken Gesondheet. 

Osteoporose, wéi och aner Schankenkrankheeten, kënnen e groussen Impakt op den Alldag vun enger Persoun hunn. Hir kierperlech Fäegkeeten wäerte méiglecherweis limitéiert ginn, an déi resultéierend Frakturen kënne schmerzhaf sinn. Déi mat der Bedingung kënne sech net fäeg sinn déi Saachen ze maachen déi se eemol konnten. Si kënne Problemer mat hirer mentaler Gesondheet entwéckelen wéinst Péng, Angscht fir sech selwer ze verletzen oder déi limitéierend Auswierkungen op hir alldeeglech Aktivitéiten.

Eemol identifizéiert, kann Osteoporose behandelt ginn, awer eng total Kur ass net méiglech. Et ass haaptsächlech op d'Stäerkung vun de Schanken konzentréiert, d'Liewensqualitéit erhalen a weider Verletzungen ze verhënneren. 

Als Resultat ass Präventioun de wichtegste Schrëtt fir ze huelen. E puer vun de beschte Weeër fir Är Schanken staark ze halen enthalen: 


Adäquate Niveaue vu Kalzium a Vitamin D kréien: Eng equilibréiert Ernährung ass allgemeng genuch fir déi empfohlene Intake. Wéi och ëmmer, si kënnen och als Ergänzunge geholl ginn.

Quelle vu Kalzium enthalen: Mëllech, Kéis a Mëllechprodukter; gréng Blieder Geméis (ausser Spinat); a Fësch, wou Dir d'Schanken ësst (wéi Sardinen). 

Déi meescht Mëllechalternativer wéi Soja-, Hafer- a Mandelmëllech enthalen zousätzlech Kalzium a Vitamin D. Vitamin D gëtt an fettege Fësch, roude Fleesch an Eegiel fonnt. E puer Frühstücks Cerealien an Net-Mëllechverbreedunge ginn och mat Vitamin D befestegt. 

Stäerkt Training Übung maachen: Eng regelméisseg Kraaft Training Routine hëlleft d'Schanken an Aktioun ze halen. Wéi mat Muskelen, baut et an ënnerhält hir Kraaft iwwer Zäit. 

Gitt genuch Protein: Protein ass en aneren Aspekt vun Ärer Ernährung déi zu gesonde Schanken bäidréit. Déi meescht Athleten si sech scho bewosst iwwer hir Proteinzufuhr - awer hei ass nach e Grond firwat et wichteg ass. Dir kënnt Protein fannen an: Mager Fleesch a Gefligel; Eeër; Nëss, Bounen, an Impulsen; a fettarme Mëllechprodukter. Proteinpulver a Shakes ginn ëmmer méi populär fir och de Proteinverbrauch ze erhéijen. 

E gesonde Gewiicht behalen: Niddereg Kierpermass Index (BMI) ass e Risikofaktor fir bréchege Schanken, sou wéi plötzlech Schwankungen am Gewiicht vun enger Persoun. Och wann Dir schneit, ass et wichteg genuch Kalorien ze konsuméieren fir Äre Kierper a Geescht fir sech selwer z'ënnerstëtzen. E puer Studien hu gewisen datt d'Gewiicht erëmgewielt no e wesentleche Verloscht net d'Maut ëmgedréit, déi op d'Knachdichte geholl gëtt. 

De Risiko vu Knochenfrakturen kann reduzéiert ginn duerch d'Erhéijung vun der Muskelmasse a Knochenmineraliséierung. Dëst ass wou Ostarine an d'Osteoporose kënnt an d'Bild. 

Ostarine kann d'Knachstäerkt verbesseren, wéi och de Skelettsystem am Allgemengen stäerken. Niddereg Testosteron ass ee vun de Risikofaktoren, déi an der Lëscht hei uewen identifizéiert ginn. Andeems Dir d'Effekter vum Testosteron an de Schanken a Muskelen mimikéiert, hëlleft Ostarine Knochenkrankheeten ze vermeiden. 

Laut Studien weist MK-2866 e positiven Effekt op Knocheneigenschaften, allgemeng kierperlech Funktioun a Muskelverschwendung. Wéinst dëse Linken ass et gefeiert fir seng Fäegkeet fir Verletzungsheilung a Geschwindegkeet Erhuelung Zäit ze förderen. Mir hunn eng separat Blog Post op dëser, déi Dir liesen kann hei


Medizinesch Fuerschung iwwer Ostarine Bone Healing 

Ostarine an Osteoporose gouf net laang genuch studéiert fir d'Effekter vun der Benotzung iwwer Joerzéngte ze gesinn - also ass et néideg ze berücksichtegen datt déi laangfristeg Effekter gréisstendeels onsécher sinn. Wéi och ëmmer, medizinesch Fuerschung ass amgaang. Virun allem ass de Virschlag datt Ostarine effektiv ass fir d'Knochendicht ze verbesseren an d'Knach ze heelen: 

Ee Stéck Fuerschung studéiert eng postmenopausal osteoporotesch Knach an engem Ratten Osteoporose Modell. Während der Etude, an Ovariektomie gouf vun 46 vun 56 dräi Méint al weiblech Sprague-Dawley Ratten gesuergt.

Ostarine war mëndlech verwalt op enger deeglecher Basis aacht Wochen no Ovariektomie an Doséierungen vun 0.04 (niddereg, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (Mëttelmier, OVX + Ost 0.4), a 4mg / kg (héich, OVX + Ost. 4) Kierper Gewiicht.

Eng aner Grupp vun ovariektomiséierte Ratten krut keen Ostarine als Kontroll. D'Effekter vun mëttleren an héijen Dosen goufen allgemeng verglach. 

Haaptsächlech goufen Verbesserungen a strukturellen Eegeschafte gesi wéi Knochenvolumendicht a Knochenmineraldicht. Dës Studie huet och verroden datt kuerzfristeg Behandlung vun osteoporotesche Knach mat MK-2866 zu enger Verbesserung vu ville mikrostrukturelle Knochenindizes resultéiere kann. D'Fuerscher berichten datt laangfristeg Ostarine Knochenheelbehandlung de Potenzial huet fir biomechanesch Eegeschaften ze verbesseren. 

 

Wat soss kann ech erwaarden?

Ostarine gëtt gefeiert fir seng Fortschrëtter bei der Behandlung vun enger gerénger Knachdicht. Wéi och ëmmer, et ginn aner potenziell profitabel Effekter déi seng Benotzer staark a prett fille fir hir Fitness ze verbesseren. 

Ee vun de gréisste Virdeeler vun Ostarine fir Knochendicht ass datt d'Resultater, déi domat gewonnen goufen, méi einfach z'erhalen. Dëst ass e wonnerbare Virdeel a méi wichteg wéi seng méi offensichtlech a rieseg Muskel-bulking Effekter. Natierlech gëtt et näischt méi Suergen fir Athleten a Bodybuilder wéi all d'Muskelmasse ze verléieren (kuerz nom Zyklus) no Méint a Joere vun haarder Aarbecht. 

Ostarine Benotzer kënnen erwaarden datt se propper, trocken a reng schlank Muskelgewënn kréien, déi duerch erhéicht Proteinsynthese charakteriséiert sinn. Als selektiven Androgen Rezeptor Modulator bindet Ostarine un den Androgenrezeptoren a Muskel- a Knachzellen. 

Dëst féiert zu enger Erhéijung vun der osteo- a myo-selektiv anabolescher Aktivitéit. Schlussendlech förderen dës Ännerungen d'Muskelproteinsynthese (MPS), de kierperleche Prozess verantwortlech fir d'Erhéijung vum Muskelwachstum.  

Dem Ostarine seng Knochendicht Virdeeler si bei wäitem déi wichtegst wann ee laangfristeg Gesondheet berécksiichtegt. Wéi och ëmmer, Zousätzlech kann Ostabolic och d'Konditioun verbesseren, d'Ausdauer erhéijen an d'Kraaft erhéijen. 

Bescht vun allem ass d'Benotzung vun Ostarine während engem SARMs Zyklus net mat Post-Zyklus Crashen assoziéiert. 

Notéiert w.e.g. datt Ostarine muss bannent gesetzleche Richtlinnen benotzt ginn. Et ass de Moment net vun der American Food & Drug Administration guttgeheescht. Mir fuerderen Iech Är Fuerschung ze maachen ier Dir SARMs fir Knachdichte berücksichtegt, an Dir musst et nëmmen ënner Rezept vun Ärem Dokter benotzen. 

Mat engem medizinesche Fachmann ze schwätzen hëlleft Iech net nëmmen bannent de Regelen an Ärem Land ze bleiwen, awer et wäert Iech sou sécher wéi méiglech halen. Är Gesondheet ass méi wichteg wéi alles anescht, an nach ëmmer hutt Dir déi bescht Chance fir gesond an erfollegräich Stäerktgewënn. 


Wann Dir Froen hutt, SARMs Store UK ass méi wéi frou ze äntweren! Wéinst ënnerschiddleche Gesetzer ronderëm d'Welt kënne mir keng personaliséiert Berodung iwwer SARMs ubidden - dëst ass fir Ären Dokter. Wéi och ëmmer, mir si gär vun Iech ze héieren an duerch Är Ufroen ze chatten.